Effektiv Magträning by Fitnesskurser

Effektiv Magträning

Snygg och slank mage på 59 dagar eller mindre

"Någon mer som vill få snygg och slank mage på 59 dagar eller mindre?"

Du kanske kämpar på spinningpasset eller på löpbandet men magfettet envisas med att hänga kvar. Du har kanske ställt dig på vågen och upptäckt att du är tyngre än vad du var för två dagar sedan, trots att du har ätit varianter av grönsaker som påminner om selleri. Hur kan det bli så? Min gissning är du angriper fettförbränning på lite fel sätt. Men det är inte ditt fel.

5 skäl till varför en platt & snygg hjälper dig

  1. En slank mage kommer hjälpa dig att leva längre
  2. En slank mage kan ge dig ett bättre sexliv
  3. En slank mage kommer att stärka din rygg
  4. En slank mage kommer ge dig bättre resultat inom andra sporter och aktiviteter
  5. En slank mage kommer att minska din värk och smärtor i samband med aktiviteter
Jag har ett alternativ till dig som jag tror att du kommer att gilla och syftet med anledningarna ovan är för att jag vill motivera dig att komma i bästa möjliga form. När du är i bra form så signalerar du till världen att du är disciplinerad, motiverad, självsäker och en hälsosam person och därmed i mångas ögon en lite mer önskvärd partner (så primitiva är vi människor faktiskt).

Så har du som mål att få synliga och snygga magmuskler så behöver du träna dem effektivt.
Om du verkligen är ute efter en snygg och vältränad look så är det väl inte mycket som kännetecknar det som ett snyggt magparti, eller?

Kan alla få synliga magmuskler?

Svaret är JA! Precis som med allt annat så krävs det en ansträngning och en ändring av livsstil. En förändring som 95% av befolkningen vill göra men som inte aldrig sätter igång. Att få fram magmusklerna är inte “hjärnforskning” utan en enkel vetenskap.

Allt du behöver är 7 enkla strategier för hur du skall äta och träna du är på god väg mot att snart kunna se dina magmuskler.

Men precis som med alla andra muskler så räcker det inte bara med att få bort fettet för att musklerna skall synas. Det måste ju finnas muskler att visa också!

Det är precis detta som vi har löst för flera personer. Därför har vi idag nöjet att presentera...


Programmet "Effektiv magträning - som ger resultat!"

Det bästa är att du kan använda strategierna direkt och du behöver ingen avancerad utrustning för att starta!

Programmet innehåller bl.a.:

  • Den absolut bästa träningsmetoden för starkare & synligare magmuskler - Detta är en metod som du garanterat kommer att få resultat utav. Den är så effektiv att du till och med optimerar dina hormoner för fettförbränning och gör att du får det bästa av två världar. Starkare magmuskler och mindre fett på kroppen.

  • 11 stycken 15 minuters magträningsprogram - Här har du 7-dagars träningsprogram från nybörjare till medel och avancerad. Plus bonusprogram som "MMA-coreprogrammet" och specialaren "Super giant set programmet" som kommer få dina magmuskler att poppa fram på nolltid.

  • Beskrivning och logiken bakom upplägget. Du får veta teorin bakom träningsprogrammen och varför de är formade som de är, då kan du enklare kan förklara för dina vänner och bekanta varför du har magmuskler och inte dem.

  • Strategier för bättre magträning - Här får du massa tips på hur du kan förbättra din magträning och optimera dina resultat.

  • Progressionen. Hur du utmanar dig själv att göra lite mer varje vecka så din utvecklingskurva hela tiden går uppåt.

  • Hur du arbetar med tempot i repetitionerna. Att hantera tempot i repetitionerna är det absolut viktigaste i hela programmet och avgör om du får magmuskler eller inte. Missa inte denna teknik!

  • Beskrivning av magmusklernas utseende och funktion. Så du enklare vet hur du aktiverar rätt muskel och därmed tränar magen mer effektiv.

Videor för alla träningsprogrammen

När du beställer idag får du även med videogenomgångar av alla magprogrammen.

De 11 magprogrammen innehåller mer än 40 st av noga utvalda magövningar.

Vad ingår?

Video Icon 10 videoklipp File Icon 1 fil Text Icon 1 textfil

Innehåll

Introduktion
Effektiv Magträning - Huvudbok - Start
EffektivMagtraning-Manual.pdf
500 KB
Dag 1 - Statisk träning
Videoinstruktion
1 min
Dag 2 - Dynamisk övre & nedre
Videoinstruktion
2 min
Dag 3 - Rotation & Lateralflexion
Videoinstruktion
2 min
Dag 4 - Statisk Träning
Videoinstruktion
2 min
Dag 5 - Dynamisk nedre & övre
Videoinstruktion
2 min
Dag 6 - Rotation & Lateralflexion
Videoinstruktion
2 min
Dag 7 - Statisk Träning
Videoinstruktion
1 min
Bonus - Giant Sets
Videoinstruktion
2 min
BONUS - MMA Programmet
Videoinstruktion
2 min
BONUS - Prio Nedre
Videoinstruktion
1 min

Ta 30 dagar på dig för att avgöra om detta är rätt för dig!

Så här är det, jag har inget intresse av att ta emot dina pengar om du inte kommer att dra nytta av programmet. Dessa strategier och träningsprogram fungerar. Det enda sättet de skulle inte fungera, är om du inte genomför arbetet som krävs.
Eftersom jag är säker på att du kommer att bli nöjd med programmet så kan jag ge dig en väldigt generös garanti.

Starta kursen!

Träning och kostprogram online

Kom i din bästa form någonsin - hemifrån